骆彬从睡梦中清醒了过来，看了一眼时间，早晨七点。

他一般很少这么起床，毕竟平时一直都过着有着高贵身份却整日空闲的生活，想要早起也很困难了。

在浴室洗漱完毕，骆彬打着哈欠走出了内室，姬蔷薇早就醒来了，泡好了四杯咖啡放在茶几上。

“你醒啦？”姬蔷薇微微一笑，看着这笑容骆彬顿时感觉世界都明亮了起来。

“是啊，很久都没有这么早起床了啊……”骆彬揉了揉脑袋，抬起了自己的目光，突然发现玻璃门上挂着一个本子。

那不是自己的本子吗？骆彬有些好奇自己怎么会把自己的本子挂在门把手上，稍微回忆了一下，便记起来那是昨晚上自己挂在那里的。

取下本子，骆彬翻阅了一下，上面记载着一系列修炼的正确方法。

挠了挠头，骆彬合上了本子。他一般都是在晚上修炼，等到晚上再来看比较好。

回到茶几前，

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