第二天，白天韩卿卿让大家扎马步，跑步，锻炼身体，双人用异能互殴，晚上则喝了灵泉水调养，打坐修炼两个小时异能再休息，做这些的同时还得兼顾24小时做饭，煮菜。

打坐是韩卿卿通过《天雷诀》悟到的，她昨天晚上已经试过了，体内的火系异能会更浓郁，通过冥想，感应存在天地间的灵力，将其引人体内，循环一周后凝聚在丹田，让自己的丹田，筋脉中储存更多的灵力，经过灵力的洗刷，会淬炼经脉血肉，增加身体机能，力量。

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走到小商铺的尽头，对面就是对面小区的生活超市，门口一直有丧尸来来回回地转悠，超市的玻璃门已经碎了，地上都是玻璃碎渣，女丧尸在玻璃上走来走去，就是脚上的鞋被扎穿了，也不停歇。

两个人小心翼翼的贴着墙走，王秀杰朝着超市门口奔跑过去，将超市门口那个不停走来走去的女丧尸一镐头解决掉，二人快速上前进了超市，超市里面的丧尸嗅到了人

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