第158章 霸者锻体术(3 / 3)

他一直再等待应聘者的电话。

但他足足等了两个多小时,都没有等到一个电话打进来。

上午十点多众。

万剑锋回来了,身上背着一个破旧的背包,看着很有分量的样子。

唐凌好奇的向万剑锋问道:“这背包里装的是什么啊?”

“去楼上健身房说。”

万剑锋背着包,带着唐凌到达三楼健身房。

万剑锋将背包打开,里面出现大大小小的各种负重环。

他对唐凌说道:“这些负重环都很小,分别是二十斤、四十斤、六十斤、八十斤的,你最开始锻炼体魄的阶段,只能负重二十斤,随着体能增长才能不短递增。”

唐凌面露苦笑。

二十斤听着不多,但一套是四个负重环,加一起也就是八十斤。

而且戴

负重环的位置,都是手腕脚腕,如果只是负重携带自然没问题

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