武道馆，武徒训练区，某个重力室内。

周宇正顶着巨大的重力，缓慢的照着重力室内大屏幕上的指引，做着动作。

这套动作名叫：武徒锻体*。

是蓝星武道的创造者，也是目前蓝星的最强者，七阶战神冷寒锋所创，可以有效帮助武徒训练体能，也是蓝星通用的武学入门基础。

屏幕上，一个身穿龙国军服的中年男子，正一丝不苟的做着动作，同步讲述着每个动作的要领。

这个中年男子正是在这座武道馆坐镇的六阶武者、天南市的最强者，战神长孙，冷炎阳。

在原身的记忆中，冷炎阳十年前就被驻派到天南市，十年来，数次出手帮助天南市击退了异兽，收到全市人民的拥戴。

原身也不例外，很小就把冷炎阳视作偶像，原身希望走上武道，也是受到他的影响。

周宇仔细盯着视频中冷炎阳的每个动作，小心翼翼纠正着每

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