章楠需要突破自身的极限。

以她目前的身体素质，只有她穿越前巅峰时期的三分之一。

尽管这三分之一的实力，已经足以让她在普通连队傲立群雄，甚至还可以越级挑战一下老特。

但章楠不会满足于现状，见识过群山之巅的风景，岂会困于方寸之间。

昔日枪林弹雨里淬炼出的铁骨，绝境生死中磨出的锋芒，怎肯向平庸低头、向苟且妥协！

所以，她得更加疯狂。

每一次的训练，每一次的考核，都是一次突破极限，对身体的一次挑战。

当然这不能蛮干，好比能跑一千米，硬要上一万米，十万米，这样的蛮干，只会透支身体，而不是激发潜力，徒留下一身伤痛，搞垮了身体。

这方面得讲究科学训练，循序渐进，从新兵连开始慢慢增加训练强度，到了猛虎连又是另一个层次的训练强度，从来没有一蹴而就，只有滴水穿石的久久为功。

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