“培元暖玉羹”的简化配方，如同苏婉预期的那般，经由张禾、王师弟等人之手，悄然在清虚宗底层弟子间流传开来。配方上清晰地列出了几种核心主料（可由百草阁凭“荐购符”成本价获取）和数种常见辅料的替代方案，甚至详细标注了火候掌控的关键技巧，简单易懂，几乎没有任何门槛。

起初，并未掀起太大波澜。多数弟子持观望态度，毕竟自行烹制灵膳，听起来远不如直接购买丹药方便可靠。只有少数与苏婉*好，或曾切实受惠于她的弟子，抱着试试看的心态，按照配方尝试。

然而，星星之火，可以燎原。

数日之后，第一批尝试者中开始传出积极的反响。

“嘿！你还真别说，苏师姐这‘培元暖玉羹’效果真不错！我连着喝了三天，感觉修炼完没那么累了，以前总觉得气血亏虚的那点老毛病，好像也轻了些！”

“材料便宜啊！去百草阁用荐购符买主料，再配上后山就

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