莫羡鲲鹏翼，莫逐车马前

闭门种真火，开牖收云笺

三坛还精老方壮，后天返先天

《天仙诀》

【总诀篇】

天仙之道，夺造化之玄机，参阴阳之奥妙。不假符箓，不涉鬼神，唯以自身为天地，以神气为炉鼎，采日月精华，炼乾坤真炁。此法直指大道，不落旁门，若得真传，可蜕凡胎，铸仙骨，逍遥三界之外，纵横六合之间。

【筑基篇】

子午二时，静坐凝神，调息绵绵，若存若亡。鼻引清灵，口吐浊秽，使气如春水，血似朝霞。九转周天，涤荡脏腑，百骸通透，方可登堂入室。筑基不成，如沙上筑塔，终归倾覆。

【炼炁篇】

炁为道本，神为炁主。引天地元精，自百会灌入，沉入丹田，如汞注鼎，似火炼金。运转周天，冲关破窍，使经脉如江河奔涌，*窍似星辰璀璨。至此，举手投足间，劲力自生，

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